电烤扇贝粉丝蒜蓉做法 扇贝粉丝的做法

2024-04-30 1369 明贵知识网

用料:


主料:扇贝4只、粉丝1小把、蒜1头


辅料:青葱1根、生抽1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1/2汤匙、植物油2汤匙


1、扇贝用刷子刷干净,用小刀沿着扇贝壳内转一圈,取出贝肉,放入淡盐水内,扇贝壳每个留一片壳备用


2、粉丝用温水泡软


3、贝肉摘去砂囊,用水反复洗干净泥沙


4、蒜多准备一些,磨成蒜泥,用少许植物油炒至金黄色


5、贝壳上依次放上泡发的粉丝,贝肉,蒜酥


6、留一点蒜泥在碗中加入生抽、蚝油和料酒,调成汁备用


7、蒸锅水开后放入扇贝,大火蒸5分钟即可出锅


8、在蒸好的扇贝上淋上料汁,撒上葱花


9、最后浇上热油,听到嘶啦一声就可以上桌了

电烤扇贝粉丝蒜蓉做法 扩展

用料


扇贝(连壳) 8只(约700g)


大蒜 1个(约50g)


植物油 35g


香葱 2根(约20g)


盐 3g


做法步骤


步骤 1


准备好所有材料;


步骤 2


大蒜捣成蒜泥,加入植物油和盐,用微波炉叮2分钟或者用炒锅爆出香味;


步骤 3


扇贝肉洗干净后,用厨房纸巾吸干水分,加入炒好的蒜蓉腌制15分钟;


步骤 4


把腌制好的扇贝肉重新装在洗干净的扇贝壳上,放在垫了锡纸的烤盘上;


步骤 5


烤箱上下管模式提前预热至200℃之后,把烤盘放入烤箱中层,上下管200℃烤10分钟左右,扇贝烤好后取出,撒上适量葱花即可。

电烤扇贝粉丝蒜蓉做法 扩展

第一:准备食材,扇贝6个,粉丝一把,蒜蓉适量【两头蒜】红辣椒,青辣椒,香葱两根。


第二:准备调料,劲霸鸡汁,盐,清油。


第三:清洗准备好的扇贝,用热水将粉丝泡软,蒜剁成蒜泥,青红椒切成小丁,葱花切好备用。


第四:把蒜泥,粉丝,青红椒丁放到一个碗里,加入适量鸡汁,盐,咸味根据自己,搅拌均匀,然后把有烧热浇到上面即可,油能使所有的食材粘上即可。


第五:把扇贝上面均匀的铺上一层蒜蓉粉丝酱,然后开始烤就行,烤箱上180度下180度烤5分钟即可

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